PageSpeed Insights 更适合先看 Google 视角
PSI 会把可用的真实用户体验数据和 Lighthouse 实验室测试放在一起，适合检查 Core Web Vitals 和常见前端性能问题。看报告时要先分清两类数据，而不是只看顶部评分。
GTmetrix 更适合反复测试具体页面
GTmetrix 适合从指定测试环境观察瀑布图、资源加载顺序和页面体积。它可以帮助定位哪张图片、哪个脚本或第三方请求拖慢页面，但测试节点与真实访客环境仍可能不同。
真正该优先修什么
优先处理用户能直接感受到的问题：首屏主要内容很晚才出现、点击后长时间无响应、布局突然跳动、图片和脚本体积明显过大。为了从 96 分追到 100 分而牺牲必要功能，通常不划算。
上线后还要看真实数据
一次本地测试不能代表不同国家、网络和设备。对有稳定访问量的网站，应结合真实用户数据和业务转化观察长期趋势。
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官方资料：PageSpeed Insights · GTmetrix